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「うつ病・自律神経失調症治る人治らない人」



いえね ここのところ

立ちくらむし
胃腸弱いし
たまに耳鳴りするし
疲れ易いし（体力がないともいう）
肩こるし
余裕ないと指先しびれるし

自律神経調整力 失われつつあることに
見て見ぬふりしてた 20代後半
くっ
向き合ってやる

しかし
空腹時の甘いもの
カフェイン
NGなのだそうで

紅茶　コーヒー
がーん

体調悪いときは控えようと思います